残念な気持ち

ダイエット開始から約４キロ落ち、キツかった服が着られるようになり、

顎の輪郭がすこしスッキリし、鎖骨が見えてきた。

だから、だいぶスッキリしたと思っていた。

しかし

写真に写った自分は、以前とほとんど変わらない見た目だった！！！

元々は、丸顔だけど大きくはない輪郭なのに、丸くて大きかった。

椅子に座った上半身は、鏡餅のようにどっしりしていた。

１６２cm７０キロなのだから、当然だ。

多少体重は減ったけれど、まだまだ元には戻っていない。

そのことを忘れかけていた。

仮目標までまだ７キロ。

気を抜いている場合じゃなかった。

今後の目標、単純に「７キロ減」ではなくて、

１か月で最低２キロ、９月には目標達成を目指して、

気持ちを緩めないように、モチベーションを上げていこう。