2019-03-08 急に減った! ダイエット記録 ダイエット開始10日経過 開始時 74キロくらい 現在 71.6キロ -2.4キロ 朝と夜では朝の方がちょっと重い。 それでも朝の体重が減ってきた。 昨日から1キロ減! 週末のイベント飯で増えないよう、気を付けて食べないと。 第1目標 1か月後に1サイズダウン(15→13)。 がんばれ。私。